Ці продукти допоможуть пережити епідемію коронавіруса

13.04.2020
0
12

Дивіться фото (7)

Ці продукти допоможуть пережити епідемію коронавіруса

Новини шоу бізнесу:Набір продуктів і ліків, який дозволить провести в ізоляції потрібний час.

  • 1

    Фрукти

    Вибирайте фрукти, які можуть довго зберігатися. Яблука, банани, цитрусові. Їх можна нарізати і заморозити.

    Можна відразу купити заморожені фрукти і овочі. Зверніть увагу на консерви.

  • 2

    Овочі

    Багато овочів, особливо коренеплоди, мають довгий термін зберігання. Замінити свіжі можна замороженими варіантами або консервами.

  • 3

    Джерела білка

    Бобові повні білка і інших необхідних мікроелементів і вітамінів. Віддавайте перевагу сухим варіантами, в консервах є багато солі.

  • 4

    Рибні консерви теж відмінно підійдуть. Їх можна використовувати для супів або салатів.

  • 5

    Яйця і сир – ще одне джерело білка, при цьому вони можуть зберігатися кілька тижнів.

  • 6

    Зернові

    Для задоволення вуглеводної складовою дієти, вибирається пасту, хліб, крекери з цільного зерна. Хліб можна нарізати на скибочки і заморозити, щоб продовжити термін його придатності.

Понравіласть стаття? Тисни лайк або розкажи своїм друзям!
Теги до новини:
Коментарі
Додати коментар
Схожі новини:

09.03.2020
від хропіння спрейПроблема ронхопатии поширена в багатьох сім'ях. Щоб усунути або зменшити інтенсивність нічних звуків, використовують спреї від хропіння. Вони

06.03.2020
Кунжутне насіння також іменується сезамом, використовується у багатьох сферах людської життєдіяльності, що можна пояснити його багатим складом. Зерна розглянутого рослини

04.03.2020
Що таке судома, знає кожна людина. Мимовільне скорочення м'язів, найчастіше ніг, зустрічається і у дорослих, і у дітей. В

26.02.2020
Як підвищити нижнє тиск?Проблема як підняти серцевий тиск є однією з актуальних, оскільки, згідно зі статистикою, страждає кожен гіпотонією

26.02.2020
Трійчатка від температури: склад у таблетках, пропорції ін'єкціях і дозування дорослим та детямТ ройчатка (також іменується «літичною сумішшю») – є засобом

22.02.2020
Струнка фігура — це не тільки краса, але й здоров'я. Проте багато хто, намагаючись досягти максимального ефекту, виснажують себе сумнівними дієтами, позбавляючи

18.02.2020
Зміст Які ліки пити при отруєнні? Активоване вугілля. Один з кращих препаратів на сьогоднішній день. Перед його вживанням необхідно промити

13.02.2020
Интоксик – перше у своєму роді, унікальний за структурою і дією, масштабно знищує паразитів не тільки фільтруючого органу – печінки, але і

11.02.2020
Як і чому возникаетСодержание:Всі ми намагалися сідати на шпагат. Всі знають це тягне почуття в паху. Це і є

09.02.2020
СодержаниеМногие думають, що знають цю рослину — і помиляються. З ароматом і смаком пажитника знайомі всі, хто мав справу з

выбрати фон